Minust | HELEVEE OÜ

- Saame tuttavaks -

Mina olen Triinu

Elan ja tegutsen intuitiivselt, usaldades sisetunnet. Minu inimesed on naised ja lapsed — Helevee kannab viikingiaegse naissõdalase nime ning on koht, kus soe puudutus ja teadlik liikumine kohtuvad.

Broneeri aeg Vaata teenuseid

Teekond, mis viis naiste ja lasteni

Elan ja tegutsen intuitiivselt, iga päev — see, milline osa minust aktiveerub, sõltub sellest, kes või mis seda kutsub esile, ning minu filtriks on alati sisetunne. Kui teha seda, mis on loomupärane, on see ka jätkusuutlik.

Minu teekond algas 2002. aastal, kui sain esimest korda emaks. Alustasin massaažist, sain ise massaažiõpetajaks ning täiendasin end aastate jooksul mitme uue suunaga.

„Minu inimesed on naised ja lapsed.“

Töötasin taastusravis erivajadustega lastega, õppisin kehakultuuri ja pedagoogikat ning omandasin nii Eestis kui Inglismaal doula ehk sünni- ja peretoetaja oskused. Täiendan end pidevalt personaaltreeningu, füsioteraapia ja massaažiteraapia alal.

Nime Helevee otsisin kümme aastat — see pärineb viikingiaegse naissõdalase nimest ja sümboliseerib soojust, toetust, kindlustunnet ja rõõmu. Vabal ajal pühendun kodule ja lähedastele, kuulan rockmuusikat ja naudin tsiklisõitu — kriitilistes olukordades hoian meelerahu ja konkreetsuse.

Triinu Spriit

- Väljaõpe ja kogemus -

Kust minu teadmised tulevad

Massaažiõpetaja

Alustasin massaažiõpilasena, sain hiljem ise massaažiõpetajaks.

Töö erivajadustega lastega

Töötasin taastusravis erivajadustega lastega — hindamatu kogemus keha ja arengu mõistmiseks.

Kehakultuur ja pedagoogika

Õppisin kehakultuuri ja pedagoogikat ning töötasin õpetaja ja treenerina.

Sünni- ja peretoetaja

Omandasin doula oskused nii Eestis kui Inglismaal — tugi raseduse ja sünnijärgse aja jaoks.

Personaaltreening

Täiendan end pidevalt personaaltreeningu vallas, et toetada ka ema keha taastumist.

Füsio- ja massaažiteraapia

Süvendan teadmisi füsioteraapias ja massaažiteraapias tervikliku toe pakkumiseks.

Leiame koos sobiva teenuse

Kui sa ei ole kindel, milline teenus sulle sobib, kirjuta julgelt — aitan valida just sinu vajadustele vastava.

Broneeri aeg Kirjuta meile